Asahina`s blog

思いついたら、日常、趣味、家族のことを書き(描き)流す...

2021-06-09から1日間の記事一覧

ストレッチ・・・と、らくがき。

体が硬いです。 体の部分で、使わない筋肉はどんどん硬化していっているようです。 図書館でストレッチの本を借りて来て猫のノビ〜みたいなポーズやってみたり、座って開脚からの上体倒しとかやってみたりして、「あ”あ”あ”〜」となっています。 やってみた…

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